Les esprits sont des personnes qui sont mortes mais dont l'âme (ou peut importe comment on appelle cela) reste ancrée à un lieu, un objet, une personne...
Il existe plusieurs sortes d'esprits (pour en savoir plus, lire l'article consacré aux manifestations intelligentes et résiduelles).
Les esprits, ou fantômes comme on les appelle généralement, sont constitués d'énergie pure. Leur puissance, et par conséquent leur visibilité et leur champ d'action, varie selon leurs motivations, les raisons de leur décès, l'état d'esprit dans lequel ils se trouvaient lorsqu'ils ont trouvé la mort...
Etant constitué d'énergie, lorsqu'un esprit tente de se manifester, il se nourrit de l'énergie qui se trouve autour de lui. Cette énergie peut être la chaleur (d'où l'apparition de ce que l'on appelle des points froids, et qui permettent parfois de détecter la présence d'un fantôme, et ce qui justifie aussi l'utilisation d'une caméra thermique), l'énergie contenue dans des appareils électriques (on peut parfois remarquer qu'une batterie pleine quelque instants auparavant est vide à la seconde suivante lorsqu'un esprit se trouve à proximité), l'énergie humaine (ce qui explique que parfois, certaines personnes se sentent soudain très faibles en présence d'une entité: maux de têtes, nausées, étourdissements...).
Ayant absorbé cette énergie, l'entité est plus puissante. Elle peut alors se manifester de différentes manières: apparition visuelle, voix, contact physique, déplacement d'objets (en ce qui concerne les entités intelligentes).
Certains éléments naturels, comme l'eau ou certaines sortes de pierres, ont la capacité d'absorber l'énergie. Ainsi, des apparitions résiduelles sont plus fréquentes près d'un point d'eau, car cette dernière aura absorbé l'énergie dégagée pendant le fameux évènement, et renverra cette énergie sous forme d'ondes. De cette manière, l'évènement marquant se répètera encore et encore grâce à l'énergie renvoyée par l'élément.